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domingo, 18 de agosto de 2013

Receitas caseiras que funcionam


                  


Dra Ana Escobar
Três receitas caseiras que funcionam:

1. Mel com limão para tosse seca. Uma colher de sobremesa de mel protege a mucosa respiratória na região da garganta, isto diminui a irritação e consequentemente, a tosse seca. Acrescente 3 gotas de limão. Fica mais saboroso e ainda ganhamos um pouquinho de vitamina C.

2. Chá de camomila com açúcar para acalmar. Em uma xícara de chá de camomila bem quente coloque 1 colher de sobremesa de açúcar. Mexa bem. Dê para quem está tenso ou nervoso. A camomila tem um efeito ansiolítico, isto é, diminui a ansiedade. E o açúcar libera um neurotransmissor chamado serotonina que dá a sensação de bem estar.
                     
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3. Ameixa preta para intestino preso. Coloque 3 ameixas preta sem semente em meio copo de água. Cubra com um guardanapo e deixe de molho a noite toda. No dia seguinte, pela manhã, esquente a água da ameixa e tome como um chá. Aproveite para comer a polpa da fruta, que deve ter ficado bem molinha. A ameixa é uma fruta laxante e ajuda bastante quem tem prisão de ventre. Serve até para crianças. Só que para elas, é melhor colocar só 2 ameixas em meio copo de água. 

Muitas vezes a solução para nossos problemas está dentro de casa!

Saúde!

quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Adeus ao senhor Valter de Souza.

                             

        A vida nos reserva cada surpresa!
A  quase vinte anos, conheci um casal maravilhoso; Ele recolhia recicláveis e ela vendia produtos de revistas, ambos muito meigos, educados e felizes.

Era o casal Valter e Olga. Moravam no bairro próximo e logo nos tornamos bons amigos. Nossa amizade evoluiu ao ponto de eu lhe pedir a benção a cada encontro. Me acolheram em sua casa humilde mas repleta de uma paz, que pouca vez senti na casa de alguém. Claro que tinham os problemas naturais da vida, mas sempre  lidavam com eles de uma forma leve. Com o tempo, conseguiram receber os benefícios do governo para idosos, pois oriundos de uma comunidade  de favela, e antes do campo, passaram a viver com menos angustia, na sua casa recebida pela companhia  Habitacional. Não tiveram filhos, mas criaram dois sobrinhos que adultos foram viver suas vidas de casados. 
            Sempre muito carinhosos, ele era sempre solicitado para limpar um quintal, ou cuidar de algum jardim,  que ele fazia com muito esmero. Fora jardineiro por algum tempo,até aposentar-se, e pode então dedicar-se ao que mais gostava; seus bichinhos , patos e galinhas além dos seus cães. Foi com eles que aprendi a ver um pit-bull como um cachorro normal, carinhoso e afável. Hoje eles tem a Dilma, uma bela cadela, que até está obesa. É puro dengo!
           Dona Olga, é considerada pelas vizinhas, como uma mãezona, querida e respeitada por todos.
          Seu Valter foi até hoje a única pessoa que me ajudava a cuidar das minhas plantas. E como cuidava! Tinha muito amor ao fazê-lo e as plantas agradeciam crescendo com vigor. Fala mansa, baixa tranquila, acalmava qualquer um que com ele falasse por alguns minutos. Mesmo sendo de pouca fala. 
             Já tem um tempo, percebi que ele tinha um dos pés bem edemaciado, e perguntei-lhe o porque, se doía, se já tinha visto o médico, mas ele  negou qualquer dor, ou desconforto.Não se queixava de nada. Nunca! Sempre tudo estava bem. Gostava do meu café, e elogiava  até. E eu gostava de fazer um cafezinho bem caprichado para servi-lo. Nessa convivência de quase vinte anos, considerávamos como família. Nos últimos tempos, dona Olga ficou doentinha, e pouca saía de casa, assim só os via quando os visitava. Preocupava-me  com ela, e ele sempre firme. Por falar em firme, ele tinha um aperto de mãos na medida certa, e que poucas vezes vi em alguém. Firme, segura.Na última visita, a coisa de dois meses, temi pela saúde dela, emagreceu, cabelinho encaneceu, e ficou com o corpo um tanto arqueado, do tipo que faz o peso dos anos sobre nosso corpo. Mas ainda dessa vez, me receberam com a mesma alegria e generosidade, perguntando por todos da família, sem esquecer dos meus bichinhos. Duas semanas atrás, ela apareceu em minha casa mais frágil, e foi acompanhada por uma conhecida que a encontrara, no supermercado, condoendo de seu estado, a acompanhou até minha casa. Ela veio contar que o senhor Valter estava acamado cerca de quinze dias, com um tumor no estômago. Apressei a verificar pessoalmente as condições dele. confesso que não gostei do que vi, mas ainda ali, ele continuavam calmo, sereno e brincalhão. Fazer piada de si mesmo, era uma característica. Havia passado por uma laparostomia, e tinha uma sonda enteral no abdome. A pedidos verifiquei a ferida cirúrgica, e pude apalpá-la, constando, uma enorme massa consistente sobe a incisão, que estava cicatrizando bem, porém o resto não me pareceu coisa muito positiva. Verifiquei o que poderia fazer para dar-lhe mais conforto, e já saí dali com ideias de mobiliar todo o amparo possível aos dois. O primeiro passo era contactar a equipe da saúde da família quanto aos cuidados necessários e possíveis dentro das suas atribuições, e o segundo era conseguir promover agasalhos e roupas apropriadas para um acamado em época de inverno. Assim, mobilizei as pessoas que poderiam nos ajudar, e as amigas para os visitar, pois que era isso o que eles mais necessitavam no momento. Voltei com a Cirenia, outra amiga querida dos dois e minha também. 
Na manhã do dia dos pais, ao visitá-los recebemos a noticia de que estava internado no HC, pois havia sofrido uma queda no banheiro.mas na verdade sua internação se deu por conta de uma pneumonia, e certamente a queda foi por fraqueza.   Fiquei sem outra notícia, até que ontem a noite me avisaram que ele havia falecido. 
            Fiquei entristecida, mas ao mesmo tempo grata, porque ele não passou pela fase de dores horrendas que o câncer provoca. Hoje logo cedo fui visitar dona Olga, e a encontrei na calçada, limpando as folhas que o vento trouxe. Conversamos um pouco ali, ela me convidou a entrar, e mais tranquila deixei-a falar sobre tudo, cada detalhe, cada momento.E segundo seus relatos, ele vinha tendo episódios de hemorragia verificada nas fezes fétidas e semi liquidas dos últimos meses, Porém sem nenhuma queixa de dor. Ela esta aparentemente bem, ou ainda não digeriu a realidade. Mas está serena. Lembrou-se de ter enterrado todas as irmãs, e agora o esposo. O sepultamento foi em Jaboticabal cidade de seus familiares. Me comprometi em acompanhá-la nos procedimentos burocráticos, inteirei-me sobre sua alimentação, e voltei para casa. 
            Estou triste por despedir-me de mais um amigo, mas feliz por ele ter cumprido sua agenda por aqui, da forma como o fez. Estou contente e agradecida por te-los conhecido, por te aprendido a amá-los. Minhas orações são para seu breve restabelecimento e que seu despertar na Pátria de origem seja tão suave quanto sua partida.

             Assim, registro aqui a partida de mais um querido amigo e vizinho. Senhor Walter de Souza em 13 de agosto de 2013
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quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Direito x Justiça



                        


Primeiro dia de aula, o professor de 'Introdução ao Direito' entrou na sala e a primeira coisa que fez foi perguntar o nome a um aluno que estava sentado na primeira fila: 
- Qual é o seu nome? 
- Chamo-me Nelson, Senhor. 
- Saia de minha aula e não volte nunca mais! - gritou o desagradável professor. 
Nelson estava desconcertado. Quando voltou a si, levantou-se rapidamente, recolheu suas coisas e saiu da sala. 
Todos estavam assustados e indignados, porém ninguém falou nada. 
- Agora sim! - vamos começar . 
- Para que servem as leis? Perguntou o professor - Seguiam assustados ainda os alunos, porém pouco a pouco começaram a responder à sua pergunta: 
- Para que haja uma ordem em nossa sociedade. 
- Não! - respondia o professor. 
- Para cumpri-las. 
- Não! 
- Para que as pessoas erradas paguem por seus atos. 
- Não!
- Será que ninguém sabe responder a esta pergunta?! 
- Para que haja justiça - falou timidamente uma garota.
- Até que enfim! É isso, para que haja justiça. 
E agora, para que serve a justiça? 
Todos começaram a ficar incomodados pela atitude tão grosseira. 
Porém, seguíamos respondendo: 
- Para salvaguardar os direitos humanos...
- Bem, que mais? - perguntava o professor . 
- Para diferençar o certo do errado, para premiar a quem faz o bem...
- Ok, não está mal porém respondam a esta pergunta: 
"Agi corretamente ao expulsar Nelson da sala de aula?"
Todos ficaram calados, ninguém respondia. 
- Quero uma resposta decidida e unânime! 
- Não! - responderam todos a uma só voz. 
- Poderia dizer-se que cometi uma injustiça? 
- Sim!
- E por que ninguém fez nada a respeito? Para que queremos leis e regras se não dispomos da vontade necessária para praticá-las? Cada um de vocês tem a obrigação de reclamar quando presenciar uma injustiça. Todos. Não voltem a ficar calados, nunca mais! Vá buscar o Nelson - Disse. Afinal, ele é o professor, eu sou aluno de outro período.

Quando não defendemos nossos direitos, perdemos a dignidade e a dignidade não se negocia.

sexta-feira, 19 de julho de 2013

Chá de Camomila

                                         


Hoje todo mundo vai ficar calminho, calminho…

O Universo Jatobá traz para vocês todos os benefícios do chá de camomila. Quem gosta? A camomila tem um cheirinho bom é famosa por seu efeito calmante, mas quem foi que disse que é só isso?

A ingestão do chá está associada ao aumento do nível de hipurato, que evita inflamações e também ajudam a acelerar a cicatrização. Além disso, eleva o nível de glicina, que alivia os espasmos musculares, melhora a cólica e relaxa os nervos. Outra vantagem velha conhecida é o efeito sedativo suave, que melhora a qualidade do sono. A ingestão do chá ajuda ainda no tratamento das articulações e é ótima para as pessoas que têm artrite ou artrose.

Gestantes, lactantes, crianças e até os bebês também podem tomar! O chá ajuda a aliviar as cólicas dos bebês e a dor do nascimento dos dentinhos. Para crianças hiperativas, pode ajudar e muito.

O chá colabora para mandar os sintomas da gripe para longe, é um ótimo digestivo e reduz a taxa de glicose no sangue, além do que também é usado em tratamentos estéticos.

Veja como preparar

Coloque duas colheres de sopa de flores de camomila secas em uma xícara de chá e despeje água fervente, cubra e deixe por 10 minutos. Coe e beba na hora.
Esse é o tempo necessário para que a água receba todas as propriedades da camomila. Ele é muito fácil de ser encontrado em supermercados e lojas de produtos naturais. Quem preferir, pode usar os que já vêm em saquinhos.

Mas, atenção: em absolutamente todos os casos, busque a orientação de um especialista, principalmente gestantes, lactantes, crianças e quem toma remédios controlados. Cada caso tem as suas particularidades e como os chás possuem efeitos medicinais, é importante a palavra de quem entende sobre o assunto.

É bom e faz bem. Gostou?
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Chá de camomila - Universo Jatoba

quarta-feira, 17 de julho de 2013

Chá de Amora -

                                       

Chá de amora
17.06.2013 - Por Universo Jatoba - Deixe um comentário (24)
Ujatoba_amora
Chá de amora. Alguém conhece? A leitora Ana Siqueira quer saber mais sobre os benefícios e cuidados para consumir a bebida. Quem sabe esta não é uma boa sugestão para você também?

Benefícios

A folha de amora miúra é famosa no Japão e são justamente os japoneses que se destacam no cultivo por aqui. O pioneiro no Brasil é Mamoru Yamamoto, que produz as folhas em Juazeiro e Petrolina, na região Nordeste.

Estudos feitos pelo Ministério da Saúde do Japão mostram que o consumo do chá por infusão ajuda no combate à diabetes, tem proteínas e sais minerais, como potássio, magnésio, ferro, proteínas, fibras, zinco e levedura, além de ajudar a combater o excesso de peso, pois é um bom digestivo.

O chá também ajuda normalizar a pressão arterial, melhora as taxas de colesterol e o funcionamento do fígado e dos rins; auxilia no tratamento da calvice, melhora a prisão de ventre e é anti-inflamatório.

Achou muito? Tem mais: auxilia também na prevenção da osteoporose. Só para se ter uma ideia, a infusão tem 22 vezes mais cálcio que o leite de vaca.

Mas, atenção: há contra-indicações e possíveis efeitos colaterais como todo chá. Então, recomenda-se buscar a orientação de um profissional. É sempre a melhor opção. Gestantes, lactantes ou quem algum toma remédio devem ter cuidado redobrado.

Agora que você já sabe todos os benefícios e cuidados, se quiser comprar, clique aqui e informe-se.

Modo de preparo

Use 12 gramas de folhas em 1,5 litro de água fria, ferva por 10 minutos e coe. Sirva quente ou gelado em porções de 180 a 200 ml a cada hora, intercalando com água na mesma proporção.

O chá deve ser consumido no mesmo dia, mas não guarde na geladeira. O ideal é colocar em uma garrafa térmica.

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Benefícios do chá de hortelã

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terça-feira, 16 de julho de 2013

Chá para aliviar a enxaqueca




                            


Os chás costumam ser um santo remédio e muitos deles são velhas recomendações das nossas avós, não é mesmo? Hoje o Universo Jatobá vai atender ao pedido da leitora Sílvia Silveira, que nos enviou uma mensagem em busca de um chá para a enxaqueca. Só no Brasil, cerca de 20 milhões de pessoas passam pelo mesmo problema.
Enxaqueca x dor de cabeça
É comum alguém dizer que está com dor de cabeça ou enxaqueca. Existe diferença entre elas. A enxaqueca é uma doença, que pode fazer doer apenas de um lado ou não, e chega a durar 72 horas. Ela é genética e crônica, mas alguns cérebros são mais sensíveis do que outros. Para que ela se manifeste, é preciso algum estímulo como fatores emocionais, hormonais e estresse, maus hábitos alimentares e de sono. Sabendo controlar esses fatores estimulantes já pode ser um ótimo passo, mas é recomendado consultar um médico neurologista, pois o diagnóstico só é possível através de exames. Por mais que não tenha cura, o tratamento pode ajudar a diminuir e até evitar essas crises. Confira algumas dicas:
- Não exagere ao consumir alimentos como chocolates, frituras e gorduras, café, chá, refrigerantes de cola, vinhos tintos, cervejas, aspartame e linguiças, por exemplo.
- Evite ficar mais do que cinco horas sem comer.
- Respeite a sua rotina do sono com pelo menos 8 horas ao dia.
- Variações de temperatura e umidade podem trazer a crise.
Já a dor de cabeça, também conhecida como cefaleia, é o sintoma de alguma outra doença e, ao contrário do que ocorre com a enxaqueca, é possível manter as atividades do dia normalmente. Neste caso, o ideal é consultar um médico para identificar o que está causando este sintoma.
Chá para enxaqueca
Será que algum chá pode ajudar a aliviar a enxaqueca? Antes de qualquer coisa, vale lembrar que os chás, por serem plantas com propriedades medicinais, precisam ser consumidos com cuidado e com o aval de um especialista, principalmente nos casos de gestantes, lactantes ou quem toma remédio controlado.
Anote algumas opções de chás que podem contribuir para aliviar a dor da enxaqueca:
- O chá de gengibre possui propriedades anti-inflamatórias. Na composição tem o gingerol, que age como aspirina e ajuda a aliviar a inflamação e a dor. Anote aí: rale 25 gramas de gengibre fresco, misture com 500 ml de água e deixe ferver de 15 ou 20 minutos. Coe e beba na hora.


- Outra opção é o chá de hortelã. Clique aqui e veja o que já falamos sobre ele e o modo de preparo.
Para estes casos é recomendado tomar sem adoçar e, no máximo, 5 vezes ao dia.
Se você gostou da dica e tem também alguma sugestão, faça como a Sílvia. 

Fonte: Universo Jatobá
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Chá de camomila
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quinta-feira, 11 de julho de 2013

Vereador Paulo Modas: Inscrições abertas para Cursos Profissionalizantes...

Vereador Paulo Modas: Inscrições abertas para Cursos Profissionalizantes...: São mais de 30 módulos de ordem técnica operando nas três unidades, aprimorando profissionais para o mercado de trabalho.  Na g...

terça-feira, 9 de julho de 2013

Revolução Constitucionalista de 1932- 9 de julho



                       
                                

Há 81 anos ocorria a Revolução Constitucionalista de 1932 ou Guerra Paulista: 
Foi o movimento armado ocorrido no Estado de São Paulo, Brasil, entre 9 de julho e 2 de outubro de 1932, que tinha por objetivo a derrubada do Governo Provisório de Getúlio Vargas e a promulgação de uma nova constituição para o Brasil. 
Foi uma resposta paulista à Revolução de 1930, a qual acabou com a autonomia de que os estados gozavam durante a vigência da Constituição de 1891. A Revolução de 1930 impediu a posse do ex-presidente (atualmente denomina-se governador) do estado de São Paulo, Júlio Prestes, na presidência da República e derrubou do poder o presidente da república Washington Luís colocando fim à República Velha, invalidando a Constituição de 1891 e instaurando o Governo Provisório, chefiado pelo candidato derrotado das eleições de 1930, Getúlio Vargas.
Atualmente, o dia 9 de julho, que marca o início da Revolução de 1932, é a data cívica mais importante do estado de São Paulo e feriado estadual. Os paulistas consideram a Revolução de 1932 como sendo o maior movimento cívico de sua história.
A lei 2.430, de 20 de junho de 2011, inscreveu os nomes de Martins, Miragaia, Dráusio e Camargo, o MMDC, heróis paulistas da Revolução Constitucionalista de 1932, no Livro dos Heróis da Pátria.
Foi a primeira grande revolta contra o governo de Getúlio Vargas e o último grande conflito armado ocorrido no Brasil.
No total, foram 87 dias de combates (de 9 de julho a 4 de outubro de 1932 - sendo os últimos dois dias depois da rendição paulista), com um saldo oficial de 934 mortos, embora estimativas, não oficiais, reportem até 2200 mortos, sendo que numerosas cidades do interior do estado de São Paulo sofreram danos devido aos combates.
São Paulo, depois da revolução de 32, voltou a ser governado por paulistas, e, dois anos depois, uma nova constituição foi promulgada, a Constituição de 1934.
Alguns Números:
Força Pública Paulista1:
- 10.000 combatentes
- 4 Aviões
- 5 Trens Blindados (construídos ao longo do conflito)
- número incerto de veículos blindados (construídos ao longo do conflito)
Voluntários:
- 40.000 combatentes
- 200.000 alistados
- Número incerto de Aviões
Frente Única Gaúcha :
- 450 combatentes
Forças Armadas:
Todo o exército, marinha e aviação disponível no país.
Forças Públicas Estaduais: Aproximadamente 100.000 homens ao fim do conflito.
Baixas:
São Paulo: - 634 no mausoléu oficial
- 2.000 estimativas sobre todos os combates
- Sem-número computado de baixas civis
Frente Única Gaúcha: cerca de 200
Forças Armadas Brasileiras: 1050 Mortos e 3800 Feridos.
Forças Públicas Estaduais: sem número computado.

segunda-feira, 8 de julho de 2013

Adeus a dona "Cida"


                     

 Hoje sentidamente recebemos a notícia do falecimento de nossa vizinha "Dona Cida" mãe de nossa querida amiga Nilza, ambas moradora da rua João Miotto. 
Sabemos que a morte é um momento esperado para cada um de nós, mas ainda não sabemos lidar muito bem com a partida daqueles que aprendemos a querer bem. Visitando nossa  amiga e filha da falecida, pudemos também sentir o vazio da sua presença física, e a tristeza nos olhares inocentes dos seus bichinhos. Os duas cadelas e o papagaio. Amante das plantas, ela caprichosamente cercou todo o espaço que sobrou com plantas viçosas e bonitas. 
Tenho a certeza de que ela já acolhida no plano sutil, se recompõe agora para essa nova etapa de sua existência eterna; Razão porque lhe direciono minhas vibrações de gratidão e paz, pois que mesmo um tanto distante, ela fez parte de minha vida, pelo tempo em que vivemos na mesma rua, onde sempre a  via, sentadinha na cadeira no quintal, rodeada pelos seus dois cães, ou nas idas e vindas da padaria ou do mercado. 
Peço a Jesus por sua alma querida, desejando um suave despertar, e um recomeço repleto de novos projetos na pátria da origem de todos nós, sob o confortante aconchego daqueles que a precederam.

Vá com Deus  dona "Cida"!
Deus lhe conforte o coração dolorida Nilza!.

sexta-feira, 28 de junho de 2013

ELEIÇÃO CONSELHO LOCAL DE SAÚDE





SECRETARIA MUNICIPAL DA SAÚDE
 
COMUNICADO DE RESULTADO FINAL
 
ELEIÇÃO COMISSÃO LOCAL DE SAÚDE
 
“USF Ernesto Che Guevara - Maria Casagrande Lopes”
 
Representantes das Associações de Moradores:
 
Titulares:
Eunice Silva Terra Fomm
 
Regiane Ferreira Silveira Gonçalves
 
Elisabete de Lourdes Catani
 
Suplentes:
Leila Santos Santos
 
Dirce Vitorino
 
Sueli Aparecida Dameão
 
Representantes dos Usuários:
 
Titulares:
Elza de Oliveira
 
Mirley Rosana Catani dos Santos
 
Célio Ap. Faria Costa
 
Suplentes:
Sandra Moreira da Silva
 
Marilda Aparecida Rossi
 
Alice Lemos Bueno Galego
 
Representantes dos Funcionários:
 
Titulares:
Carmelita A. O. Zanin Félix
 
Sérgio José Vieira Sanches
 
Marilane Resende Messias
 
Maria Amélia Batalhão
 
Karina Domingues de Freitas
 
Suplentes:
Fernanda M. da Silva
 
Alexandra R. M. das Neves
 
José Carlos Valverde
 
Isabel Cristina Mata
 
Rita de Cássia de Oliveira
 
Gerente:
Eliana Maria F. A. Tonetto
 
Ribeirão Preto, 25 de junho de 2013
 
DR. STÊNIO JOSÉ CORREIA MIRANDA
Secretário Municipal da Saúde






http://www.ribeiraopreto.sp.gov.br/dom/i73principal2.php?pagina=sdom/i7302012v.php

quarta-feira, 26 de junho de 2013

26 de junho - Dia de Luta contra a Dependência Quí- mica no Município de Ribeirão Preto













                  


LEI Nº 12.951
DE 21 DE MARÇO DE 2013
INSTITUI O DIA DE LUTA CONTRA A DEPENDÊNCIA QUÍ-
MICA NO MUNICÍPIO DE RIBEIRÃO PRETO CONFORME
ESPECIFICA.
Faço saber que a Câmara Municipal aprovou o Projeto de Lei
nº 1164/2012, de autoria da Vereadora Gláucia Berenice e
eu promulgo a seguinte lei:
Artigo 1º - Institui o Dia de Luta contra a Dependência Quí-
mica no Município de Ribeirão Preto, a fim de promover intensos debates e atividades em todo o país sobre a preven-
ção ao uso de drogas.
Artigo 2º - A data a ser comemorado anualmente todo o dia 26
de junho.
Artigo 3º - A presente lei entra em vigor na data de sua publicação.
Palácio Rio Branco
DÁRCY VERA
Prefeita Municipal
JAMIL LOPES DE ALBUQUERQUE
Secretário Municipal de Governo
LAYR LUCHESI JÚNIOR
Secretário Municipal da Casa Civil
VERA LUCIA ZANETTI
Secretária Municipal dos Negócios Jurídicos

sábado, 22 de junho de 2013

As belezas de nosso bairro-12

Ultimamente, andamos muito preocupados com o turbilhão insano que agita o país. 
Todos gritam terem razão, e lutam por causas justas. 





















Porém em contrapartida  nessa onda de desordem a cada evento  fica um soldo de destruição, angustia, medo e incerteza, de até onde isso nos levará.
Por outro lado, sabemos que a humanidade jamais conseguiu  alcançar mudanças significativas, sem guerras, e que elas acontecem permanentemente, em várias partes do mundo, por razões as mais diversas. As principais causas são sempre, resultados de políticas  incoerentes e perversas, de uns poucos contra uma população que vão inchando, inchando até explodir em movimentos drásticos. 
Mas não quero focar nisso, já que o assunto do momento é esse.
 Quero antes  exatamente nesse momento, falar e mostrar o quanto temos de beleza em nossa volta, e que pouco nos apercebemos dela.
Não que eu não me importe com os movimentos que conturba o meu país e o mundo. Mas porque, nesse turbilhão todo, alguém precisa cuidar do que é belo, é está a nossa disposição, e que podemos usar como a um oásis de paz, de refazimento das energias, para suportar tudo o que o sistema nos ofereça.


Marcos Delefrate( “de le frate”, da fraternidade)


                                         
Lendo e repassando uma mensagem que recebi e quis compartilhar:
O VALOR DE UMA VIDA


Marcos Delefrate, 18 anos de esforços e ideais, de energia e projetos, estudante do SENAI e do querido Otoniel Mota, foi mortalmente atingido, ontem, pelo impulso prepotente de um motorista. Junto de amigos, de colegas, de professores, vibrava com outras vinte e cinco mil pessoas de Ribeirão Preto numa passeata que em tudo o mais foi pacífica, coincidente com outras trezentas e tantas que reuniram cerca de um milhão de manifestantes em todo o país. O destino o escolheu como nosso mártir, esta é a frase de um aluno do Otoniel, durante a singela homenagem que a escola lhe prestou hoje logo cedo. A vida de Marcos foi ceifada, ontem, como uma flor arrancada cedo demais de uma árvore, a imensa árvore da juventude brasileira que está saindo às ruas para exigir respeito pelos direitos reais que as leis e a civilização lhe garantem.

Marcos era o filho único de um casal de operários. Eles estão lá, na Igreja que ele sempre frequentou, sentados junto ao esquife onde o rosto do menino continua sereno como sempre foi. Mas agora sem voz, sem emoções, sem pensamentos. Aluno de escola pública, estagiário numa indústria, lutador incansável, representa a todos nós que estudamos e trabalhamos diariamente em condições inadequadas neste Brasil que deseja e decidiu amadurecer.

Outro aluno, seu colega de academia, testemunhou: Marcos sempre passou uma atitude de coragem. Então é essa coragem e essa perseverança que não podemos deixar fenecer. A voz que Marcos não pode mais proferir seja multiplicada em nossos gritos insistentes pelo que é certo e justo. Os sentimentos que não movem mais seu corpo forte sejam assumidos por nossa tenacidade em prosseguir dizendo a todos que não aceitamos violência nem conchavos corruptos. As ideias que não são mais expressadas por esse jovem valoroso frutifiquem de mil modos em nossas mentes e em nossas conversas, planejando um futuro digno dos sonhos de nossos filhos e alunos, desarmando as mentiras que alguns aproveitadores maquinam, construindo empreendimentos criativos que acabem com a miséria e produzam solidariedade.

Marcos Delefrate, “de le frate”, da fraternidade, mantinha acesa em seu peito a chama das mudanças que queremos construir em nossa nação. No meio de uma tristeza cinzenta, ainda sentindo a dor de uma perda lancinante, temos que assumir o vigor dessa chama que o animava a estudar e trabalhar. Sua vida não pode ser jogada no esquecimento, como gostaria o motorista foragido. Se uma escola tem sentido, se uma amizade vale a pena, se os estudos rendem frutos, é para manter vivos os mais preciosos valores humanos, estes que Marcos bem sabia cultivar e nos deixa como herança. Sua vida foi um dom, sua morte torna-se um convite. Cada um responda, conforme sua consciência.

Ribeirão Preto, 12:00 horas de 21 de junho de 2013

Nestor Müller, professor do Marcos.

quarta-feira, 19 de junho de 2013

Ribeirão Preto 157 anos

Vista aérea da cidade
Quarenta e quatro anos  atrás, chequei aqui, a contra gosto, aborrecida com meu pai, por ter que deixar para traz a cidade onde nasci  e meus amigos de adolescência. Cheguei repudiando tudo e a todos, e decidida a não gostar do lugar, menos ainda do seu povo.Eu estava mesmo muito zangada. Tão logo  pude, parti para outro grande centro metropolitano do mesmo estado, porque eu não queria construir minha vida aqui.
Busto na Praça XV
E assim me aventurei por andanças, até que o amor filial e familiar, me trouxe de volta e em definitivo  a Ribeirão Preto.
E hoje, recordando minha birra dos primeiros tempos, rio de mim e da minha meninice; pois foi exatamente aqui, que encontrei meu parceiro, companheiro, amigo, cúmplice e esposo, cujas vidas, somamos e multiplicamos nos filhos.
O interessante disso é somamos os filhos de outros casamentos, chegando ao total de 6 filhos, três dele, uma minha e dois nossos. Vencendo as  batalhas de cada tempo, formamos uma família equilibrada e feliz.
A Catedral Metropolitana
Depois de  muitas surpresas nem um pouco agradáveis com relação a moradias, tínhamos o sonho da casa própria, e para isso nos cadastramos na companhia  habitacional (COHAB-RP).








 Em quatro anos de expectativa, fomos sorteados com a nossa unidade habitacional. E o engraçado disso foi o seguinte:
_Desde o primeiro dia (das angústias dos alugueis), eu mentalizei a 'minha casa'.
Um dia teria a minha casa!
Nada muito grande nem exuberante, mas minha,(nossa), comecei a mentalizar sua posição em relação a rua com a frente  voltada para o nascer do Sol, e cuja posição da rede elétrica, não impedisse a formação de uma bela árvore, por causa dessa mania necessária de se podar, mutilar mesmo uma árvore, para liberar a fiação da rede elétrica esterna.
Uma rua do bairro
E se não fosse pedir muito, que ela recebesse a luz do Sol, durante todo o dia, até a tardinha, no por do Sol. No dia do sorteio, e esse consistia em escolher numa urna o endereço da casa, eu tinha a minha frente três potes com pequenos papeis dobrados, e o que eu escolhi, foi exatamente como eu havia sonhado e mentalizado; cada detalhe, que só fui conhecer, quando visitei pela primeira vez o lugar.
Uma das ruas do Bairro
A partir dessa data, eu Tinha uma casa, um endereço, de onde não precisaria sair de repente, por causa das decisões do proprietário.
Porque eu seria a proprietária!
Agradecida a Deus, levei a muda de Jambo Vermelho que havia preparado, para plantar na calçada, e que fora presente de minha irmã missionária Musa, vinda lá das missões Índios do Brasil no amazonas.
Ipê Florido na Praça das Tecnologias
Nessa época esperávamos a chegada de nossa mais nova filha, que nasceu logo depois que nos mudamos.


Bom, contei tudo isso, pra dizer que hoje eu amo esta cidade, que me acolheu, e me seduziu.

Meu bairro  é lindo, com uma área verde fantástica, e convidativa. A população é tranquila e simpática, e fiz muitas amizades.Valorizo por demais acordar pela manhã ao som da passarada, cantando na copa da grande e bela árvore, vindos da mata ciliar que margeia o bairro, bem perto da minha casa. Fico muita vez, quietinha, decifrando os cantos de cada pássaro, e não é raro ouvir algum que ainda não havia catalogado na mente. Isso me encanta, e me leva a Louvar o Criador de todas as coisas. Deus.

Meu esposo Arthur Fomm
 Hoje estive pensando:
Quando chegamos aqui, e eu fui pioneira nesta etapa do conjunto habitacional, todas as famílias, tinham seus filhos bem pequenos, como os meus, 5 e zero anos, e hoje quase todas somos avós.

O tempo correu célere. Eu quase nem percebi; quando vi estava aqui, agora.
Exatamente hoje, Ribeirão Preto, a cidade que me acolheu, comemorou seus 157 anos, e é um ótimo lugar para se viver e ser feliz.


Por tudo o que recebi, e recebo, e poder retribuir como cidadã, eu sou muito grata por viver aqui, por  ter conseguido criar meus filhos com dignidade, educação e saúde, e ter feito deles pessoas de Bem.


Eu na Academia ao ar livre, no Parque Tom Jobim

Parabéns Ribeirão Preto!
Grata por ter me acolhido!

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Primeira reunião e Novidades-2013




Com uma população estimada de cerca de 12 mil pessoas dividas em 5 bairros,



 a Unidade Básica de Saúde da Família (UBSF) Che Guevara,

situada a rua Paulo Gerardi no Jardim Maria Casagrande Lopes, é hoje considerada como referencia em Saúde pública da Família. 

Em abril desse ano, realizou nova eleição para a formação do Conselho Local de Saúde, e hoje a tarde (06-06-2013) realizou a sua primeira reunião.

As novidades são, que agora abarca também os moradores  da mais nova comunidade da região o conjunto habitacional  Palmiro Bim, situado a leste da região , ou seja abarca do Conjunto Maria Casagrande Lopes conta com cerca de 1.300 pessoas, entre adultos, jovens, idosos e crianças, sendo que essa nova realidade, forçou a divisão da área assistida por esta unidade, devolvendo a então Unidade do Jd. José Sampaio, cerca de 160 residencias equivalente a cerca de 500 pessoas.


A Outra novidade foram visitas internacionais de representantes da saúde pública do México e Estados Unidos, cujos comentários nos deixaram orgulhosos. 

Relata a nossa gerente a enfermeira Eliana o quão bem impressionados ficaram esses visitantes com a qualidade do serviço oferecidos à população local. Segundo ela, a representante dos EUA, chegou a fotografar os dispensários de camisinhas nos tamanhos adulto  e adolescente , dizendo que uma coisa dessas seria inconcebível em seu país, não pelos órgãos da saúde, porém pela própria população, que veria a decisão, como incentivo ao sexo. 

Sendo que nossa gerente a enfermeira Eliana, explicou que com essa atitude, conseguimos baixar os índices de novos infectados pelas DST/AIDS em nosso município, além da queda no índice de  gravidez  de adolescentes.
Entre os vários temas levantados para formar a pauta   da próxima reunião, estão os dados colhidos reunião do Plano Diretor para o quadriênio 2013/2017 que serão apresentados na próxima reunião.
Para um primeiro encontro, considero que foi produtiva e significante.
Ressalto a presença maciça de representantes do conjunto habitacional Orestes Lopes de Camargo contra a inexpressiva dos demais  conjuntos assistidos pela Unidade de Saúde.